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凉拌黑木耳的做法 凉拌黑耳子做法?

浏览量:4732 时间:2022-12-13 21:54:55 作者:

凉拌黑木耳的做法 凉拌黑耳子做法?

凉拌黑耳子做法?

先把木耳提前泡发,胡萝卜切片 ,锅里加入水 ,水开后 倒入木耳 胡萝卜焯水,然后捞出过凉水 沥干水分 ,取五六个蒜瓣捣成蒜泥,加入少许盐,香醋,加入味极鲜酱油 ,少许鸡精粉 ,少量香油,放少量凉开水 调汁均匀,倒入木耳中 ,放一点青红椒丝点缀,搅拌均匀即可

凉拌黑耳子做法?

1.干木耳加热水泡,红椒、洋葱切丝备用;

2.泡好的木耳摘去根部,撕成小朵,锅中水烧开,倒入木耳焯水,2分钟后捞出过凉水沥干水分;

3.红椒焯水,10秒后捞出沥干水分;

4.木耳和红椒中加洋葱、盐、生抽、鸡精、米醋、香油、白糖、香菜和新鲜的核桃仁搅拌均匀,即可装盘食用。

凉拌黑耳子做法?

【食材准备】

木耳适量,胡萝卜适量,花生米适量,盐,植物油,生抽,香醋,香油,鸡精,香菜,小米辣适量。

【烹饪步骤】

①木耳把它清洗一下,提前15分钟放在清水中泡发,泡木耳的时候不要用热水,用凉水就可以了,夏天泡发的速度也很快,15分钟就非常软嫩了,千万不要用开水,否则会把木耳表面的一层保护膜烫掉。

②花生米提前放在水中浸泡十分钟,取出来之后用吸油纸把表面的水分吸干,把锅烧热,然后倒入植物油,接着凉油放入花生米,开始炒的过程中要保持小火,直到花生米也快要微微变色的时候,就把它取出来,放入一个碗中备用。

③泡发的过程中把香菜清洗干净,再切成0.5厘米的段。

④把小米辣清洗干净,然后切成辣椒圈放在碗中备用。

⑤所有的食材准备好了,在锅中倒入清水,把水先烧至沸腾,然后把木耳放入水中,加入一勺盐,开中火去焯水三分钟,焯水的过程中再用擦子擦上几根胡萝卜丝,一起把胡萝卜丝也煮熟。

⑥煮熟的木耳和胡萝卜丝用漏勺捞出来控干水分,迅速的放入凉开水中过凉,然后把水倒掉。

⑦再把香菜和花生米一起放入木耳中搅拌均匀。

⑧再调配一个料汁,准备一个碗,里面加入生抽,香醋,香油,鸡精,盐,然后再倒入小米辣搅拌均匀。

⑨把调好的料汁均匀的倒入木耳中,用筷子沿着一个方向去拌匀,这样一道非常好吃的凉拌木耳就做好了,看上去颜色非常漂亮,吃起来肉质肥厚特别有嚼劲,夏天吃又清脆爽口,非常适合,想吃就做来试试吧!

木耳凉拌的做法?

材料:木耳20克,洋葱半个,蒜5瓣,小米椒3个,盐,鸡精,生抽一勺,醋2勺,香油一勺。

做法:

1.木耳放入清水中泡发,摘去根,撕成小朵,洋葱切丝,蒜瓣切片,小米椒切末备用。

2.锅中倒入适量清水,烧开后,将木耳放入锅中焯水2分钟后捞出。

3.放入洋葱丝,蒜末,小米辣,盐,鸡精,生抽,醋,香油拌匀即可。

木耳凉拌的做法?

1.干木耳加热水泡,红椒、洋葱切丝备用;

2.泡好的木耳摘去根部,撕成小朵,锅中水烧开,倒入木耳焯水,2分钟后捞出过凉水沥干水分;

3.红椒焯水,10秒后捞出沥干水分;

4.木耳和红椒中加洋葱、盐、生抽、鸡精、米醋、香油、白糖、香菜和新鲜的核桃仁搅拌均匀,即可装盘食用。

木耳 倒入 搅拌均匀 焯水 清水 捞出 放入 鸡精 红椒 沥干

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