霜降的习俗有哪些，霜降相关民俗？
导读：“二十四节气”凝结了我国古代劳动人民的智慧和经验。自古人们对节气都十分重视，每个节气都有不一样的风俗习惯。那么，霜降的习俗有哪些呢？霜降有什么讲究和禁忌？下面小编就为大家带来解答！
霜降的习俗有哪些？
一、登高远眺
除了九九重阳节，霜降也是登高远的好时机。此时天气渐冷，林中空气清新，枫叶尽染，适合户外运动，一览美景的同时还能强身健体。
二、赏菊
秋季首次出现霜就是“早霜”，也被称为“菊花霜”。古有“霜打菊花开”之说，南朝梁代吴均的《续齐谐记》上记载：“霜降之时，唯此草盛茂”。它的意思就是：霜降的时候，其他的花卉都会枯萎，只有菊花凌霜盛开，因而菊花自古就有高风亮节之意，也象征着生命力。人们在菊园中饮酒赏菊，也成为这一节令的一桩雅事。
三、霜降吃柿子
霜降之时正式柿子成熟时节，这时候的柿子皮薄汁多，营养价值高，老人们认为在霜降这天吃柿子，可以御寒保暖，不会生病流鼻涕。
四、霜降拔萝卜
山东地区有句农谚叫“霜降到了拔萝卜”，因为此时的萝卜食用价值最高，止咳化痰、促进消化，正所谓“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，所以称萝卜也被为“土人参”，而且霜降过后早晚温差大，不及时采摘会导致萝卜被冻坏，影响口感和品质。
五、扫墓祭祖
古人会在霜降这天扫墓，因为霜降后刚好是寒衣节，人们会在这天给逝去的亲人焚烧纸钱和御寒衣物，在寄去思念的同时，祈祷先人保佑。不过这个习俗现在已经不多见了。
广东高明地区还保留“送芋鬼”的习俗，人们用瓦片堆砌成宝塔形状，将柴火放在其中燃烧，直到瓦片通红，再将瓦片塔推倒，接着把芋头放在火红的瓦片之上，一起丢弃到郊外，是人们迎福纳祥的一种方式，也就是“送芋鬼”。
六、进补
1、霜降吃鸭子
闽南地区有一句谚语：“一年补通通，不如补霜降”，可见我国闽南和台湾地区对霜降这一节气十分重视。每到霜降时节，鸭子肉质壮嫩肥美，鸭肉性寒凉，体热上火者首选，是秋季润燥的进补优品。
2、霜降吃牛肉
广西玉林一带的居民有霜降吃牛肉的习俗，牛肉蛋高蛋白低脂肪，素有“肉中骄子”的美誉，是强身健体的首选。
除了肉类食品，适合进补的食材还有白菜、银耳、苹果、山药、冬枣、红枣等。
结论：霜降时节，水露凝结成霜，千里沃野，熠熠生辉。以上就是霜降相关民俗的介绍了，希望对大家有所帮助！
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