孕妇可以穿5cm粗跟鞋,如何挑选“孕妇鞋”？

孕妇可以穿5cm粗跟鞋 孕妇怀孕后，无论是内部还是外部，都会有很多变化，比如孕妇的肚子会越来越大，有时情绪会出现各种变化，孕妇的脚也会改变。 而且现在是夏天，天气炎热，所以孕妈为自己选择一双舒

孕妇可以穿5cm粗跟鞋

孕妇怀孕后，无论是内部还是外部，都会有很多变化，比如孕妇的肚子会越来越大，有时情绪会出现各种变化，孕妇的脚也会改变。
而且现在是夏天，天气炎热，所以孕妈为自己选择一双舒适透气的鞋子是非常重要的。

如何挑选“孕妇鞋”？

今天就和大家聊聊，孕妈夏天该如何选择孕妇的鞋子？不过在此之前，我们要先避免一个坑，看看哪些鞋子，需要孕妈远离。

这三种鞋，夏天孕妈要远离1. 洞洞鞋
可以说，洞洞鞋出来后，风靡一时，成为了很多人的新宠，包括一些孕妈也很喜欢。
然而，穿孔鞋并不适合孕妇，因为穿孔鞋太软，根本无法保护孕妇的脚。因此，孕妇穿上后，事故发生的概率会大大增加，尤其是在匆忙行走时，很容易扭伤。

假如孕妈在下雨的天气穿洞洞鞋，就会使雨水进入鞋内，导致里面湿滑，孕妈走路时很可能会出现摔倒的情况。
另外，现在制造洞洞鞋的厂家很多，但是很多都是高仿的，导致鞋子根本不防滑，这样更容易让孕妈发生意外。
2. 凉拖鞋
夏天很热，所以很多孕妇会选择穿凉鞋，特别是人字拖和高跟凉鞋，非常不适合孕妇穿。因为孕妇穿人字拖会让它走路，脚会缺乏力量支撑，很容易累。
对于孕妇来说，高跟凉鞋很容易使孕妇的小腿肌肉剧烈拉伸。随着时间的推移，孕妇容易患腿部和足部疾病~

而且现在很多凉鞋，在材质方面也很令人担忧，里面加了很多化学物质，这对孕妈妈和胎儿的健康也很不利。
3. 高跟鞋
怀孕的妈妈中有很多爱美的女人。他们怀孕前非常喜欢穿高跟鞋，怀孕期间不会放弃高跟鞋。但是怀孕的妈妈应该知道，怀孕期间穿高跟鞋真的不合适。
孕妈穿高跟鞋很容易扭伤脚，或者摔倒，当孕妈处于怀孕早期时很可能会出现流产哦。
当孕妇处于中晚期时，不包括流产和早产，孕妇很难穿高跟鞋。最初，孕妇的腰部和腿部负担很重。此时穿高跟鞋肯定会加重腰痛。

因此，孕妈在怀孕期间也要避免穿高跟鞋。但是也有一些职场孕妈，规定一定要穿高跟鞋，那该怎么办？让我们一起来看看下面的文章。

孕妈夏天如何选择孕妇鞋？了解六大原则1)宽松为主
孕妇在选择鞋子时，必须优先考虑宽松，肥胖，因为在怀孕中后期，孕妇的脚会出现肿胀现象，所以为了舒适，最好选择圆头鞋，避免尖鞋，因为会夹脚，穿后很不舒服哦。
2)便捷的穿脱为主
孕妈在选妈在选择鞋子的时候，避免选择系带鞋，因为孕早期还好，孕晚期肚子大的时候，孕妈妈根本不能弯腰系鞋带。

因此孕妈最好选择那种一脚踏的鞋，这样穿脱鞋，方便快捷。
3)鞋跟不超过5厘米
事实上，孕妇在怀孕期间穿高跟鞋并非不可能，但最好不要穿超过5厘米的高跟鞋。一般来说，3厘米是可以的，孕妇最好选择厚跟高跟鞋，这样更稳定。
4)主要是防滑耐磨
对于孕妈来说，鞋子防滑是非常重要的，所以孕妈一定要选择防滑耐磨的鞋底，这样孕妈走路也安全放心。

5)透气吸汗为主
夏天到了，孕妈在选择鞋子的材质时，也要避免用皮革和尼龙的材质。这种鞋不舒服，很遮脚，穿起来很不舒服。所以孕妈最好以布鞋和纯皮鞋为主，透气吸汗。
6)重量轻为主
孕妇在选择鞋子时，可以拿起来称一下，尽量避免鞋子太重，穿起来太累，所以孕妇最好以轻鞋为主~
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