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身高受哪些因素影响,一个人的身高最大取决于?

浏览量:3078 时间:2022-05-05 14:33:44 作者:乔

身高受哪些因素影响

身高受哪些因素影响

除了基因,还有哪些因素影响身高生长?

一个人的身高最大取决于?

人体长高靠什么?随着科技医学发展机制的阐明,主要有几个方面。
1 基因是主要因素,父母的身高遗传基因决定了孩子的身高,我在优生学家高尔顿定律中详细说明。
2 内分泌腺因素,垂体分泌的生长激素是最强大的物质,童年分泌更高,像超人姚明巨人,如果分泌更少,像侏儒症,现在也有基因工程生产的生长激素来治疗矮个子儿童的生长问题。
3 营养因素也很重要,如蛋白质脂肪糖维生素矿物质是必不可少的!尤其是维生素D和钙片。
4 睡眠因素,睡眠质量好,生长激素分泌旺盛,有利于身体健康成长!
5 体育锻炼因素,锻炼有利于骨骼肌的生长,骨骼更有弹性和健康,不锻炼容易导致废物萎缩,不利于骨骼生长。
6 环境因素,污染环境和地质水质,如缺碘地区,也会影响身体的生长和健康。
以上六点是最重要的。如果你想健康快乐地成长,你必须有健康的生活方式。体育锻炼的营养是必不可少的!

人的身高与哪些因素有关?世界上有巨人吗?

人体的生长其实就是骨骼的生长。医生告诉我们,影响骨骼生长的因素可以分为先天遗传和后天环境。大约60%取决于遗传因素。40%取决于环境因素。
1、先天遗传因素主要是:父母的遗传和基因控制下的激素分泌。
二、后天环境主要是:
1、营养充足:主要是蛋白质、钙、维生素D这三种营养元素。充足均衡的营养绝对是人长高的关键。
2、 足够的睡眠:晚上10点到凌晨1点是生长激分泌的高峰期,所以尽量在晚上11点前睡觉,早睡早起,定期生活和休息。

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