dha什么时候开始吃 t级藻油什么意思？

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dha什么时候开始吃

宝宝什么时候开始吃？DHA？

t级藻油什么意思？

宝宝五六个月可以适当补充DHA。DHA即二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是大脑和视网膜脂质的重要组成部分，能促进和维持神经系统细胞的生长发育，增强记忆力。DHA如果母乳喂养或配方奶粉养或配方奶粉中含有比例，DHA此时，无需额外补充成分DHA。

怀孕什么时候开始吃？DHA，什么时候吃？

怀孕后4到5个月开始补充DHA会更好，建议看看胎儿的发育，通常不要太累，最近应该平衡营养，可以吃分娩前，注意观察食欲变化，注意计算分娩时间，在怀孕期间补充DHA对孩子的智力发育有很大的帮助。

孕妇什么时候开始补？dha？

DHA主要作用是促进婴儿的大脑和视力发育，婴儿的大脑会在怀孕早期发育，建议孕妇在怀孕早期三个月后补充DHA，复含DHA深海鱼类丰富，如金枪鱼、带鱼等，坚果食品也丰富DHA。同时，孕妇也可以为孕妇选择一些特殊的食物DHA。

首先，宝宝四个月就可以开始吃了DHA嗯，如果你喝母乳或者喝，DHA配方奶粉，基本上，DHA
足够了，如果没有必要，可以不加补充，从一些食物中可以补充，宝宝吃DHA对手部
与眼睛协调效果好，两岁时特别明显。
其次，父母给宝宝补充DHA尽量在半岁到两岁的时候补充，是补充DHA黄金阶段，因为在
两岁前身体生长迅速，两岁后可以继续DHA是的，每天摄入70-100毫克的DHA已经能
满足身体生长的需要。
还有一点，哺乳期妈妈每周吃340G海鱼可以保证宝宝有足够的水平DHA是的，不吃鱼的妈妈
妈妈们可以吃一些亚麻籽油，在体内部分转化为DHA，但是效率不如吃鱼高，所以需要额外补充
一点DHA给宝宝多少少不会有太大影响。