中国食物营养成分查询 有没有各种食物营养成分的网站?

有没有各种食物营养成分的网站?减肥过程中,每天都要检查各种食物的热量表。我推荐薄荷。不仅有食品热量计、成分表,还有各种食品微量元素、饮食禁忌等。当然,除了查询网站,你还应该学会计算食物的可食用部分。例

有没有各种食物营养成分的网站?

减肥过程中,每天都要检查各种食物的热量表。我推荐薄荷。不仅有食品热量计、成分表,还有各种食品微量元素、饮食禁忌等。

当然,除了查询网站,你还应该学会计算食物的可食用部分。例如,100克面粉应含有70克纯面粉,30克水,110克大米应含有50克大米,60克水,135克苹果应含有100克可食用部分。