冠心病是什么生成的？

网友解答: 冠心病是冠状动脉硬化性心脏病的简称，是冠状动脉硬化引起的心脏病。这种病多见于中年以上人群。可分为心肌缺血、心肌梗塞、心肌硬化。这是从病理来分的。高血压可导致冠状动脉粥样硬化，

冠心病是冠状动脉硬化性心脏病的简称，是冠状动脉硬化引起的心脏病。这种病多见于中年以上人群。

可分为心肌缺血、心肌梗塞、心肌硬化。这是从病理来分的。

高血压可导致冠状动脉粥样硬化，是引起冠心病的一大因素。

冠心病的表现为：胸闷窒息或者心前区绞痛。

常因情绪激动、剧烈话动、吃得过饱、或者突然受惊而突然发生。

我有一同学，26岁时。那年过年放爆竹，别人丢了一个爆竹在她面前。她受到惊吓倒地，还在送往医院途中，就心跳停止，没了呼吸。

经常也有发生在休息睡眠时。发作时面白发青、心悸、喘咳、四肢出冷汗、甚至昏厥。

冠心病常因为饮食，喜食肥腻、饮酒过度、思虑过度、缺乏劳动、运动而发生该病。

年老阳衰，肾气不足，气血循行功能减退，心经脉络瘀阻而成冠心病。

严重的冠心病，胸闷、胸痛、面色发绀、嘴唇发紫、睡觉不能平卧。

如果面色苍白、大汗淋漓、四肢发冷那就是冠心病危症。

中医认为冠心病主要是心、肝、脾、肾等脏气亏虚为本。表现为气滞血瘀、痰瘀交阻、心脉不通为标。

治疗时需根据轻重缓急，急则治标，缓则治本。

心肌供血不足，心肌梗死心绞痛，急服苏合香丸一粒，宣胸开窍止痛。用丹参、降香、川芎、红花、枳壳、当归、桃仁理气活血，化瘀止痛。

冠心病人每天可口服三七粉2克，活血化瘀，防止血液粘稠形成血栓，造成心梗。

冠心病的原因分为可控和不可控。

(一旦形成这种沉积，没有办法去除。)

可控的就是我们注意了重视了，就会降低冠心病的发生。

不可控的就是，没办法，天生的。

哪些是可控哪些是不可控呢？

我们先明白冠心病是什么，就是冠状动脉粥样硬化性心脏病。

啥意思呢，心脏的血管，长时间各种原因，导致里面形成了类脂肪沉积，慢慢管腔越来越细，直到一定程度引起症状，或斑块突然破裂引起心肌梗死。

当然还有非粥样硬化引起的冠心病，比如说痉挛，单纯血栓等等。

我们只说多数情况，也就是心脏血管越来越细这种情况。

那么为什么心脏血管会越来越细呢？

这就分为可控因素:吸烟，熬夜，不运动，高盐高糖，高油脂饮食。

不可控因素:遗传基因，不但有冠心病遗传，还有高血压糖尿病高脂血症的遗传。

对于遗传问题，我们不做多说，您想想娘胎里带来的，怎么控制。

我们只说可控因素。

吸烟

吸烟者冠心病发病率增加3—4倍，心肌梗死增加百分之二十，死亡率多于不吸烟者，脑出血及脑梗死是不吸烟者的3.75倍和3.73倍。

心血管病人吸烟，等同于追逐死亡。冠心病患者如果戒烟，死亡率可以降低36%。

而吸烟是所有因素里百分百可控因素，而且还省钱，可就是大多数人不愿意戒烟。

熬夜，不运动。

这种不良的生活习惯，一两天看不出问题，时间长了，人体是有记忆的，不但脑子有记忆。

血管也有，您熬夜，血管疲劳工作，肯定长时间出事情，您不运动，血流慢，渐渐类脂肪沉积就要比别人多。有人会说工作忙，没办法。

其实大家都知道，更多的是借口。

第三个问题，就是吃。

吃会导致高血压糖尿病高脂血症的提前出现。

因为有一部分人也有遗传饮食导致高血压糖尿病高脂血症。

但如果饮食不控制，那必定早早唤醒沉睡在体内的高血压糖尿病e。

如果严格戒烟戒酒，控制饮食，检查运动，保持好多生活习惯，有可能会把高血压糖尿病高脂血症扼杀在摇篮中。

当然也会把冠心病摔得远远的。

戒烟戒酒。

低盐低糖低脂饮食。 多运动，少熬夜，开开心心每一天，扼杀高血压糖尿病高脂血症，远离冠心病。

彩蛋:

高血脂的朋友少吃以下：蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。

尽量少吃油炸的食物，戒烟戒酒，少吃动物脂肪，少吃甜食。

适当增加下列食物：可多吃鱼类;多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果等;

多吃大蒜、洋葱;每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮，以及海带、魔芋和新鲜蔬菜富含膳食纤维的食物。

宜适当加一些豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。还有就是奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。

这些食物也是相对的，切莫认死理，只吃这些食物，饮食还是要均衡，啥也吃一点，但都不要多。

食物只是减缓血管粥样硬化的进展速度。

(花生红衣皮会增加血栓风险，可以醋泡，或煮，以降低风险。)