java软件开发 跑步越来越慢是怎么回事，如何提高速度？

跑步越来越慢是怎么回事，如何提高速度？你好，我是健身教练。根据你说的，我将分析两种可能性。第一：在过去半年的跑步中，你不应该故意拉伸自己，这会导致腿部、大腿和臀部的肌肉过度紧张。在这种情况下，你应该做

跑步越来越慢是怎么回事，如何提高速度？

你好，我是健身教练。根据你说的，我将分析两种可能性。

第一：在过去半年的跑步中，你不应该故意拉伸自己，这会导致腿部、大腿和臀部的肌肉过度紧张。在这种情况下，你应该做更多的腿部伸展运动，这将在一周内有显着的效果。

二：运动后一定要补充营养，蛋白质、钙、维生素都要补充，否则人体会越来越虚弱和疲劳。

跑步是一项很好的运动，但任何运动都需要休息。你已经跑了半年没有休息了。我建议你以后每周跑四次。毕竟，我们锻炼是为了自己的健康，对吧。

一直做java企业开发，现在自己创业了，感觉java开发太慢了，有没有好工具？

PHP是最具成本效益的创业技术之一。

为什么别人学习JAVA很快，我学的就很慢，我也看视频，敲代码写作业，可是为什么就感觉云里雾里的？

学习时不要冲动。尤其是在学习Java的时候，看视频是不够的。

1、基础知识，打印成大纲，如果是初学者，建议用手抄写代码。比如线程相关，拷贝几次自然会。胡！2！在有了一定的基础后，建议使用更多的GIHUB。Java有许多优秀的开源项目。下载看看。不需要看每一行，只需要知道整个运行过程。

3、多积累，多收集，正常工作后，大部分代码都是复制粘贴的，前提是你已经粘贴了信息。如果你不这样做，你将效率低下。当然，在学习技术之后，它还可以开始创业，但基础是学好技术，比如百度的李彦宏、腾讯的马化腾、微信的张晓龙，以及标题的张明技术都是了不起的。

努力学习，每天进步。