c++教程 有哪些蛋白粉推荐？

有哪些蛋白粉推荐？我个人推荐购买乳清蛋白，并选择从电子商务购买国外膳食补充剂品牌的蛋白粉。这种性价比比较高，每100克30元左右。价格与食用蛋清获得的蛋白粉相似。顺便说一下，我想谈谈谁需要吃蛋白粉。总

有哪些蛋白粉推荐？

我个人推荐购买乳清蛋白，并选择从电子商务购买国外膳食补充剂品牌的蛋白粉。这种性价比比较高，每100克30元左右。价格与食用蛋清获得的蛋白粉相似。

顺便说一下，我想谈谈谁需要吃蛋白粉。总之，适合蛋白质摄入不足的人群。例如，一些老年人容易出现肌肉萎缩，需要大量额外的蛋白质来维持营养状况。一些健身的人，为了方便和肌肉的需要，也可以考虑吃一些蛋白粉，但说实话，现在这类人往往属于过度消费，如果饮食合理是不吃蛋白粉的，而现在很多身体条件好的人，日常饮食中的蛋白含量已经很高了，应考虑过度增加肥胖保险的风险。

有些人更关心乳清蛋白或大豆蛋白。大豆分离蛋白（SPI）和乳清蛋白（whey protein）的消化氨基酸评分基本相同，差异不显著。哪个更好？我们必须考虑谷氨酰胺、精氨酸和睾酮等成分的影响。总的来说，乳清蛋白对肌肉维持作用的证据更充分。可选用乳清蛋白，省事。乳清蛋白干酪生产中的副产品干酪从牛奶中提取了酪蛋白和脂肪。剩余的乳清在很久以前就被直接丢弃，但现在它被充分利用来生产乳清蛋白。自然没有问题，成本也不算太高。

最后，我想提醒您在选择产品时要注意蛋白质含量和其他成分。如果你经常吃，你可以比较溶解度和味道。

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c 写的一套系统，怎么设计出交互性比较强且美观的软件界面？

谢谢。

作为一种开发语言，C需要强大的交互和漂亮的界面。

下面推荐几种主流的C接口库。

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效果很好，一个开源的接口库，但是已经停止了维护，如果您选择了它，请准备填补您自己的漏洞。以下是迅雷使用duilib开发的界面效果。我相信你会经常看到它，当你在互联网上查找duilib相关教程。

以下是使用duilib的非官方软件列表。

之所以把它放在最后一位，是因为我们都很清楚。微软的古老产品早已被淘汰。目前，MFC很少用于新产品中。现在基本上还在用MFC，基本上都是在维修老产品。