吃饱后多久才能睡觉 吃饱就睡有什么坏处?

吃饱就睡有什么坏处?饭后睡觉是一种不良的生活习惯。时间长了会影响胃的消化功能,也会导致肥胖的存在。建议饭后可以做一些散步等运动,有助于促进消化和健康。你应该注意良好的生活习惯。

吃饱就睡有什么坏处?

饭后睡觉是一种不良的生活习惯。时间长了会影响胃的消化功能,也会导致肥胖的存在。建议饭后可以做一些散步等运动,有助于促进消化和健康。你应该注意良好的生活习惯。