ve外用祛斑的方法 VCVBVE可以一起吃吗？
VCVBVE可以一起吃吗？VC建议您早晚各服一次，如果水流时间长效果会更好。虽然你不知道自己有多少维生素C，但一定不能超标～维生素E是在中午吃饭的时候吃的，这个时候吸收会很彻底B组一般是在洗澡后吃补充
VCVBVE可以一起吃吗？
VC建议您早晚各服一次，如果水流时间长效果会更好。虽然你不知道自己有多少维生素C，但一定不能超标～
维生素E是在中午吃饭的时候吃的，这个时候吸收会很彻底
B组一般是在洗澡后吃
补充，B组一般是水溶性维生素。你的VB不知道它是什么（主要是b1b2b3b5b6b7b11b12。。。洗澡后有12种以上的B组。看一下配料。可能是复合型的？
]原因是沐浴后，B组的一部分可以舒缓神经，修复皮肤组织。这时，吃东西可以事半功倍。
而且夏天快到了，容易挑起蚊子叮咬，口服维生素B，通过人体的生理代谢从汗液中排出体外，会产生蚊子不敢靠近的气味。洗澡时滴几滴维生素B溶液也能起到一定的防蚊作用。
关于几次服用几片药片的剂量，我回答不了。首先你需要知道为什么要添加这种维生素，然后再看每一次测量，
我认为复合维生素B一天两片就足够了。。