怎样提高短跑的速度 1000米跑步训练方法有哪些？

2021-03-12

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1000米跑步训练方法有哪些？作为一个过去时的人，时间还不错，3分12秒。让我给你一些建议。个人意见，不喜欢也没办法。

1000米跑步训练方法有哪些？

作为一个过去时的人，时间还不错，3分12秒。

让我给你一些建议。个人意见，不喜欢也没办法。