如何提高肺活量成绩 体测是取最好的那次成绩吗？

体测是取最好的那次成绩吗？大学体测肺活量不及格怎么办？高校体育考试不合格者纳入会计档案，最新政策取消体育补考。体检前，要加大薄弱环节的实践力度，努力通过体检。大学生身体测量技能训练：1。加强弱项训练。

体测是取最好的那次成绩吗？

大学体测肺活量不及格怎么办？

高校体育考试不合格者纳入会计档案，最新政策取消体育补考。体检前，要加大薄弱环节的实践力度，努力通过体检。

大学生身体测量技能训练：1。加强弱项训练。

2. 充分发挥体能测试的优势，提高总成绩。

3. 好好利用补考的机会。

考试成绩优秀或以上的学生可参加评奖，成绩优秀者可获得体育奖励学分。考试不及格者，可在本学年补考。如补考仍不及格，则该学年视为不及格。

普通高中、中等职业学校、普通高等学校学生毕业时，“标准”考试成绩低于50分的，按结业或退学处理。

为什么我每次体测的肺活量是4200，班上前几，我短跑很快，但为何长跑不行？

（1）如果你有一手好牌，你就不必打得很好。

（2）肺活量，只能说是“好手”，与跑快跑慢没有必然关系。

（3）跑得快，还要有一颗坚强的心，一颗稳定的心，强壮的腿和脚。

长跑也需要竞争策略。如何匹配速度和供应是关键。与短跑不同的是，你只需要尽可能的努力就可以了。

（4）虽然短跑和长跑都是跑步，但它们是完全不同的运动。它需要不同的力量，不同的肌肉，不同的体能和不同的训练方法。根本没有可比性。

短期快速和长期快速不一定相关。

（5）短跑速度太快，马拉松跑不一定比马拉松跑得快。（6）短跑需要爆发力，这主要取决于快速的肌肉。肌肉大，爆发力好，但耐力弱。

长跑需要耐力，主要依靠慢肌肉。肌肉小，耐力好，爆发力弱。