| 不动声色 | 内心活动不从语气和神态上表现出来，形容态度镇静。也说不露声色。 |
| 不慌不忙 | 不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。 |
| 处事不惊 | 遇到了什么事情，都不会慌乱，都是以平常心对待，这就是处事不惊。 |
| 气定神闲 | 心情平和、平静。 |
| 游刃有余 | 《庄子·养生主》记载，一位厨师宰牛的技术很熟练，刀子能在牛骨缝儿里灵活地移动，没有一点阻碍，还显得大有余地。后用以比喻经验丰富，技术熟练，解决问题毫不费力。游：移动。有余：有余地。 |
| 稳如泰山 | 见〖安如泰山〗。 |
| 不动声色 | 内心活动不从语气和神态上表现出来，形容态度镇静。也说不露声色。 |
| 不慌不忙 | 不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。 |
| 处事不惊 | 遇到了什么事情，都不会慌乱，都是以平常心对待，这就是处事不惊。 |
| 气定神闲 | 心情平和、平静。 |
| 游刃有余 | 《庄子·养生主》记载，一位厨师宰牛的技术很熟练，刀子能在牛骨缝儿里灵活地移动，没有一点阻碍，还显得大有余地。后用以比喻经验丰富，技术熟练，解决问题毫不费力。游：移动。有余：有余地。 |
| 稳如泰山 | 见〖安如泰山〗。 |
| 简体 | 坦然自若 |
| 繁体字 | 坦然自若 |
| 拼音 | [ tǎn rán zì ruò ] |
| 基本释义 |
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