| 不慌不忙 | 不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。 |
| 从容不迫 | 非常镇静、不慌不忙的样子：他满脸挂笑，～地走上了讲台。 |
| 处之泰然 | 也说泰然处之。形容对困难或异常情况都能用不慌不忙的态度来对待。也指对事情无动于衷。宋朱熹《四书集注·论语·雍也》：“颜子之贫如此，而处之泰然。” |
| 成竹在胸 | 见〖胸有成竹〗。 |
| 泰然自若 | 形容镇定，毫不在意的样子：他临危不惧，神情～。 |
| 满不在乎 | 完全不放在心上：别人都在替他着急，他却～。 |
| 胸有成竹 | 宋晁补之《赠文潜甥杨克一学文与可画竹求诗》：“与可画竹时，胸中有成竹。 ” 原意是画竹子以前，心里已经有了竹子的形象。后用以比喻办事以前，已经有全面的设想和安排。成：现成。 |
| 若无其事 | 好像没有那么回事似的，形容不动声色或漠不关心。 |
| 谈笑自若 | 说说笑笑，跟平常一样（多指在紧张或危急的情况下）。 也说谈笑自如。 |
