“意守丹田”什么意思（拼音,读音等）

意守丹田的读音

《意守丹田》基本信息（拼音,读音等）

简体
意守丹田
繁体字
意守丹田
拼音
[ yì shǒu dān tián ]
基本释义
[ yì shǒu dān tián ]

在精神作用的指挥下，有意识地诱导思想专注于丹田，进行呼吸吐纳，使精神不涣散，呼吸自然放松，心平气和，呼吸节奏达到缓匀状态，意气合一。

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