导读：冬虫夏草的正确吃法
冬虫夏草是藏药中的一味药材，属于一种虫草，是麦角菌科真菌，寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫的子座和幼虫尸体的复合体。主要分布在云南、四川、西藏、青海等地。近年来，冬虫......
冬虫夏草怎么吃效果最好啊？
3.开水煮：洗净虫草，放200毫升左右的水，用养生壶煮8-10分钟，闷泡15-喝水吃虫草20分钟
4.冬虫夏草：冬虫夏草炖瘦肉、鸡肉、鸭肉、黑鸡。
炖的话，最好隔水炖。若炖两个小时，炖1.5小时后，放入冬虫夏草，炖0.五个小时，这样冬虫夏草就不会失去太多的营养。一个人0.5-1克
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