游泳时为啥换气后就浮不起来了 游泳时为啥换气后就浮不起来了？

游泳时为啥换气后就浮不起来了？

①呼吸时手臂用力过猛，躯干抬离水面过大，产生明显的肩部紧张，导致身体平衡被打破，导致双腿迅速下沉。如果腿部动作不够熟练，可能会导致身体直接站在水中。

②腰腹不收紧，换气时臀部以下腿部下沉。这个时候即使你踢腿，也很难再完成漂浮，因为蛙泳腿的运动方向发生了变化，会导致踢腿的力量方向变成向上，而不是向前，所以这也会导致下沉。

游泳时为啥换气后就浮不起来了？

那个 这是因为你游泳不熟练，你需要多练习。精通之前一定要注意安全。

为什么我在浅水中呼吸后做蛙泳腿，但我的身体仍然可以 t浮？

身体 腿部 蛙泳 方向

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