自发热护膝长时间能带吗(充电护膝每次使用多长时间？)

护膝戴多久合适？

2.护膝可以用，但不能长期用。日常生活中，如果需要佩戴护膝，可以佩戴1-2小时，然后取下，休息半小时；

3.千万不要长时间不间断佩戴。晚上在座位上休息睡觉的时候，一定要脱下来，尤其是使用紧身护膝的时候；

4.如果只是觉得膝关节冷痛，可以穿厚棉裤或用烘烤炉、局部红外线照射、给宝宝取暖等外用加热方法。

充电护膝每次使用多长时间？

一般来说，如果要用电动护膝，最好不要超过20分钟，因为电流是不断发热的。虽然人体可以在短时间内获得热量，但是长时间加热还是会对人体造成一些副作用。

一般来说，固定护具不建议24小时佩戴，而保暖护具性较小，可以佩戴较长时间。看看你的护膝是保暖的还是固定的。

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