胸腹

蛙泳能瘦大腿屁股吗 游蛙泳主要瘦哪里的？

游蛙泳主要瘦哪里的？都说蛙泳会腿粗，也有人说会腿细。我有点胖。蛙泳会强还是会瘦？蛙泳和自由泳分别能瘦身体哪个部位？蛙泳强调肱二头肌和胸腹肌，自由泳更注重腿部和手臂肌肉，...

2023-01-31 21:02:05 自由泳 蛙泳 肌肉 胸腹