燕麦片
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燕麦粥可以放什么食材 燕麦和什么一起煮粥吃?
燕麦片煮粥和什么搭配最好?中的五谷杂粮:如大米、小米、玉米、黑芝麻等。这些食物富含淀粉、膳食纤维等成分。用燕麦煮粥可以增强燕麦的粘性,也有助于促进肠胃蠕动,有利于肠胃健...
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老年人能吃速食燕麦吗(超市卖的熟燕麦片好不好?)
超市卖的熟燕麦片好不好?当然是。为什么我更喜欢即食燕麦片而不是生燕麦片?因为好的即食燕麦片不仅吃起来安全,而且非常方便。通常只需要几分钟就能冲泡好。不加添加剂冲泡的纯有...
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燕麦可以像大米一样煮饭吃吗 燕麦米可以在电饭锅里做成和米饭一样的干饭吗?
燕麦米可以在电饭锅里做成和米饭一样的干饭吗?可以做到。做法和一般煮饭一样,只是燕麦煮的时候会比较硬,所以记得多加水或者在水里泡一会再煮。燕麦可以代替米饭吗?燕麦被很多专...