4点到5点醒要警惕

午夜十二点是哪个内脏的排毒时间？1. 免疫系统（淋巴）排毒时间为晚上9:00至11:00。在这段时间里，应该安静或听音乐。2. 从晚上11点到凌晨1点，肝脏排毒要在深度...