男人脚寒凉三大原因 做一半软了是阴虚还是阳虚

男生手脚冰凉，通常是什么原因？目前，有一种说法，吃之前吃蔬菜有助于降低血糖值和减少变化幅度，无论是否有糖尿病症状。这种说法有科学依据吗？营养专家有什么建议？A.蔬菜已经...