实战经验什么意思

我从小崇拜各种传统武术，如今被实战打的如此可怜不堪，怎么办？其实你的实战能力跟你练什么武功没有关系。无论您是少林、武当、空手道、跆拳道、摔跤还是拳击。只要我们不练体能和...