吃vc注意事项 吃维生素c需要忌口吗

维生素B群和C可以同时吃么？什么时段吃最好？你好，我很高兴收到问题并回答。维生素B和维生素C是水溶性维生素，可以一起吃。两人饭后都比较好。维生素C可在一天三餐后服用。一...