什么中vc最为丰富 什么食物有维生素c最多

什么水果蔬菜是VC最丰富的？水果，处女果，好皮，柠檬，抗氧化剂，猕猴桃，苹果，能补充人体所需的维生素。蔬菜有青椒、花椰菜、青菜、菠菜、黄瓜、鲜卷心菜等。什么水果蔬菜是V...

vc高的水果 含维c多的水果

含维生素高的蔬菜和水果有哪些？富含维生素的蔬菜：1。深色叶菜，如韭菜、芹菜、菠菜、莴苣、卷心菜等，富含维生素。2瓜类和茄子类蔬菜，如黄瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜、西红柿、茄子...