花生米的红外衣有什么功能？

网友解答: "吃花生，要连红皮一起吃"，花生外面那一层薄薄的红衣对人体有很多好处。虽然有很多人知道，但大部分人在吃花生的时候，将花生衣丢弃，令人可惜。花生被世界公认为健康食品。在我国，花

"吃花生，要连红皮一起吃"，花生外面那一层薄薄的红衣对人体有很多好处。虽然有很多人知道，但大部分人在吃花生的时候，将花生衣丢弃，令人可惜。

花生被世界公认为健康食品。在我国，花生是十大长寿食品之一。在我国传统中医认为，花生具有调和脾胃，补血止血的功效。

可别小瞧花生外层薄薄的红衣，"补血止血"的作用主要就是花生外这层薄薄的红衣的功劳。

好处1.

对于女性朋友尤其有益。如果女性朋友处于经期或者孕期，产后和哺乳期，就应该常吃花生，多吃一些，要带着红衣一起吃。因为这个时候女性失血过多，消耗营养较多，花生红衣的"补血止血"的作用对她们有很多好处。

好处2.

中医认为，"发着血之余"，脱发、白发就是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血，补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。

好处3.

花生红衣在一定程度上具有增强凝血的作用，能促使血小板生成的，可以避免血小板聚集，对心血管疾病有一定的作用。

再好的食物也不是适合所有人吃的，例如，有些跌打臃肿的病人就不宜吃。中老年人消化功能不好，不宜吃花生。如果有做过胆囊切除手术或者患有胆病的中老年人也不宜多吃花生。

花生的红外衣有补血的功能。