缓震牛角筋拳击沙袋好不好 家用拳击沙袋有用吗？
立式沙袋，四个弹簧减震的好，还是牛筋减震的好？的立式沙袋弹簧受打击容易变形，带橡胶缓冲的立式较好，不易变形。条件允许的话，还是挂着吧。It 很舒服。最近在视频练习格斗看到这个沙袋被扔。做法是怎样的？
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最近在视频练习格斗看到这个沙袋被扔。做法是怎样的？请专业人士分析一下。
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