广场舞四步 三步四步舞初步教学?

三步四步舞初步教学?三步舞在国际上被称为华尔兹。鼓是一个重的鼓声和两个轻的鼓声。从沉重的鼓开始跳舞通常意味着男步从左脚开始,女步从右脚开始。三步舞的要求是第一步要大,第二步要小,第三步要同步。第一步是

广场舞四步 三步四步舞初步教学?

三步四步舞初步教学?

三步舞在国际上被称为华尔兹。鼓是一个重的鼓声和两个轻的鼓声。从沉重的鼓开始跳舞通常意味着男步从左脚开始,女步从右脚开始。三步舞的要求是第一步要大,第二步要小,第三步要同步。第一步是要有爆发力和浮力。好的三步跳的关键点是,第三步之后(也就是第二个光鼓跳动的时候),身体重心要快速转移,不然跳后面三步就跳不动了。

四步,又名京平四,有两重鼓和两轻鼓。从第一重鼓开始跳,一般男步从左脚开始,女步从右脚开始。两个重鼓也是同步的,同时注意身体重心的转移。用第一个光鼓开始图案,用第二个光鼓结束图案。

三步四步舞初步教学?

三步舞节有强有弱。初学者记得一,二,三,左脚先,二,二,三,右脚先,四步舞节有强有弱。第一拍,第二拍,第二拍,第三拍,第二强拍,第四拍,第四拍,弱拍,右脚。