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白煮秋葵家常做法,白煮秋葵怎么做好吃?

浏览量:6725 时间:2022-10-27 15:24:49 作者:加里

白煮秋葵家常做法

白煮秋葵家常做法


用料秋葵 360g鲁花生抽 10g盐 5g花生油 30g凉白开 500g冰块 100g或者一个冰袋
步骤1。准备材料。因为秋葵有很多小毛毛,所以要提前用刷子清洗。
2、球葵切除蒂
3、蒜头切碎,越碎越好,
4、锅装水煮加入盐
5.大火煮秋葵三分钟,捞出来,用冷水冲
6.加入冰块,然后加入秋葵冰镇冲凉
7、蒜头入料碟
8.把锅加热,把油烧开,倒入蒜盘
9.在大蒜油盘中加入鲁花生酱油
10、秋葵秋葵沥干
11.秋葵从中间垂直切开
12.摆盘,将准备好的蒜油酱一半倒在准备好的秋葵上
13、成品出来了

白煮秋葵怎么做好吃?

小贴士1。切秋葵的时候要注意,不要切太多,切太多容易流出粘汁 2.如果你真的不知道应该用多少水煮秋葵,那么你可以用半锅水,的 3.在沸水中加入盐以保持蔬菜的颜色。你也可以加一点油 4.秋葵不要煮太久,味道不够脆,根据你买的秋葵的大小,我的中等偏大,小的可以煮两分钟 5.冰镇秋葵要稍微沥干水分

花生油 30g 颜色 冰块 100 蔬菜

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