高血压最大禁忌,高血压不能做哪些事情？

高血压最大禁忌

治疗高血压是一项系统的工作，在整个治疗高血压的过程中，一定不要做以下事情：

高血压不能做哪些事情？

(1)按时用药，不能随意停药。

临床上有很多病人看到血压下降就停药，这样会导致血压波动，反跳会导致高血压，这对身体的损伤是很大的，所以高血压病人一定要按时用药，如果血压确实比较稳定，就要继续用原剂量保持口服降压药，如果血压低，就要按照医嘱逐渐减少用药，绝大多数原发性高血压需要终身服用降压药，在考虑逐渐停药之前，一些继发性高血压患者可以在病因控制后恢复正常。

(2)切勿随意用药

临床上，许多患者在服用某种药物后看到患者的血压下降相对明显，所以他们使用这种降压药物，这是绝对不可取的。每种高血压的发病原因都是不同的，治疗药物也因人而异，对他人有用的药物不一定对自己有用，所以降压药物不能随意使用，必须遵循医生的建议，安全使用药物。降压药因人而异，主要有几个原因，首先，不同程度的血压水平需要使用强度的降压药。其次，不同的合并症患者可以选择不同的药物类型，如某些患者肾功能不佳，某些降压药物不能使用。三是个体对降压药的反应不一样，即不一样的人对降压药的疗效不一样，有副作用的概率也不一样。

(3)戒烟限酒

吸烟对于高血压患者来说绝对不是一件好事，因为吸烟会导致血管壁垃圾沉积，形成血管硬化和血压升高；此外，不要酗酒。过度的酒精会增加血压，增加脑血管疾病的风险。

(4)控制自己的情绪

保持平和的心态，不要给自己太大的压力，情绪紧张，压力过大容易导致脑血管意外。

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