三种人不宜吃深海鱼油,深海鱼油注意事项？

三种人不宜吃深海鱼油

深海鱼油注意事项

深海鱼油注意事项？

老年人最好在服用鱼油的同时服用卵磷脂，这样可以达到相辅相成的目的。由于鱼油在降低血脂时，其代谢产物必须通过肝脏代谢，这会增加肝脏的负担，使老年人的肝脏更容易受到损害。鱼油与卵磷脂一起服用，不仅有助于降低脂肪，而且卵磷脂可以增强肝脏的排泄功能，从而保护肝脏免受损害。现在营养学家特别提出了100天健康的建议。建议中老年朋友在100天内早服用鱼油，晚服用卵磷脂胶囊。100天后，他们会感受到科学饮食给我们的健康带来的惊喜。此外：深海鱼油不能替代儿童、孕妇和哺乳期妇女。有出血性疾病和出血倾向者应谨慎使用。

适合人群的深海鱼油

1、患有血栓、脑出血或中风的患者。

2、三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。

3、有老花趋势的视力下降。

4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。

5、有关节炎、通风、哮喘的人群。

6、糖尿病合并症患者需要预防和治疗。

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