十大健身运动有哪些 为什么要健身?

为什么要健身?谢谢你的邀请!我说“为什么要保持健康”的理由很简单。我工作很忙。为了我的健康,我做一些适当的运动,以减少生病的机会。我不必在医院排队,也不必打针吃药。无需购买减肥产品,省时省力省钱实惠多

为什么要健身?

谢谢你的邀请

!我说“为什么要保持健康”的理由很简单。我工作很忙。为了我的健康,我做一些适当的运动,以减少生病的机会。我不必在医院排队,也不必打针吃药。无需购买减肥产品,省时省力省钱实惠多多

!综上所述:运动健身是乐趣,防治疾病,保持身材因此,如果我们坚持下去,就会达到预期的效果,这是一件很好的事情

!谢谢![祈祷][玫瑰][玫瑰]